Заказать

daniel.novikov@epicfoods.com

Блог
/ Как сфокусироваться на результате, а не на причинах, ресурсах и усилиях, которые мы тратим для его достижения?
Как сфокусироваться на результате, а не на причинах, ресурсах и усилиях, которые мы тратим для его достижения?
Опубликовано 3 Январь 2019

Один известный итальянский экономист Вильфредо Парето неожиданно для себя заметил, что лишь 20% гороха, посаженного в его саду, дают 80% урожая.
Из этой закономерности позже сформировалось правило, что 20% усилий дают 80% результата. К слову, это правило можно применять абсолютно в любых сферах жизни: от работы до здорового питания. 
Попробуйте задать себе следующие ключевые вопросы:
На какие повседневные вещи вы тратите 20% времени и при этом получаете 80% счастья? 
Какие 20% вещей из своего гардероба вы носите 80% времени? 
На какие задачи вы тратите 20% времени и получаете 80% результата?
Из чего состоят 20% блюд, которые формируют 80% вашего повседневного рациона?
Ответив честно на каждый из них, вы сможете понять, какие обыденные мелочи делают вас счастливыми, а какие, наоборот, несчастными. Вы также сможете выяснить нуждается ли шкаф в “разгрузке”, когда вы оставите на полках только те вещи, которые действительно часто носите. Быть может, это станет прекрасным стимулом обновить свой гардероб? ;) Выяснив какие задачи у вас занимают больше времени, но дают меньше результат, вы сможете правильно организовать свою работу и повысить эффективность. А разобравшись с 20% продуктами, которые составляют 80% вашего рациона, вы сможете понять нужно ли менять свои пищевые привычки и поворачивать курс на правильное питание. Совершая обыденные действия по принципу Парето, вы уже через несколько недель сможете отметить для себя, как улучшилось качество вашей жизни. Попробуйте ;)

Предыдущий блог Следующий блог